Continua con crescente numero di camminàtori l’ iniziativa Cannara Cammna, nata grazie alla passione di alcuni cittadini, amanti del camminare e della buona compagnia.
Il progetto si è subito inserito, ottenendo i patrocimi istituzionali nel progetto regionale della Asl Umbria 1 ” Umbria Cammina” per la promozione degli stili di vita salutari, coordinato dalla Dott.ssa Erminià Battista e a livello di distretto dell’ assisano dalle dott.sse Gentili e Cicatiello.
Il tutto nasce dal piano regionale 2014-2018 per promuovere il benessere nella popolazione e prevenire le malattie cronico- degenerative.
Tali malattie: diabete, tumori, malattie cardiovascolari obesitá, depressione, sono in continuo aumento e la sedentarietá è riconosciuta come fattore di rischio principale insieme a fumo alcool e cattiva alimentazione. L’ attivitá fisica si è rivelata molto efficace nella prevenzione e in particolare le varie iniziative di cammino.
Camminare insieme favorisce la socializzazione, l’ integrazione tra generazioni ed etnie diverse, il rafforzamento del senso di appartenenza alla comunitá, la riappropriazione del territorio e la valorizzazione delle risorse storiche, artistiche, paesaggistiche e ambientali.
Cannara Cammina contribuisce a questo importante progetto per il benessere con i suoi circa 130 iscritti, con due uscite settimanali il martedi e il giovedi con partenza alle 20.45 da piazza Baldaccini ( giá Umberto I)
I percorsi, a cura dei walking leader del gruppo,sono compresi tra i 5 e i 7 km per una durata da 60 a 80 minuti, adatti a tutti vedono la partecipazione di persone di tutte le etá tra cui molti che non si erano mai cimentati nelle camminate. Per tutte le info è attiva la pagina fb ” Cannara Cammina” e tutti sono invitati a camminare per il benessere fisico e psicologico.
Gruppo volontari ” Cannara Cammina”
